中國出版?zhèn)髅缴虉笥?nbsp; 近日,由中國人口出版社主辦的“從《太極拳說》話太極”的讀者見面會在京舉行。《太極拳說》作者劉君合與讀者分享了太極拳的有關知識,并向現(xiàn)場來賓展示了太極拳的招式。
《太極拳說》是劉君合多年習練、鉆研太極拳的體會,也是他親自編排、演示、講解的成果。全書從太極拳基礎知識、學會站樁、太極拳基本功部分、太極拳單式訓練共四章內容由淺入深地進行講解展示,無論是太極拳小白,還是有一定功底的習練者都可以看得懂、看得會?;顒蝇F(xiàn)場,劉君合分享了習練太極拳的益處。他介紹:“太極拳講究陰陽平衡,長期習練太極拳可以強身健體、調氣血等。《太極拳說》不僅對習練太極拳的益處進行了講解,還通過圖畫展示了太極拳的招式,點出了習練太極拳的注意事項等,可謂是更好習練太極拳的輔導書”。
據(jù)悉,劉君合是東岳太極拳第一代傳人、陳氏太極拳第十二代傳人,專業(yè)從事太極拳推廣,對太極拳嚴密的哲學思想、系統(tǒng)的技擊理論、完善的鍛煉體系有著深刻的理解和感悟,對太極拳的防身御敵、藝術審美、健身養(yǎng)生、寬心怡情等內在功效有較高深的追求。(肖 穎)